Almere Tussen de Vaarten, Hwarang Mudowon, Andy Warholstraat 23, 1328 LA Almere (036-5340734 / 06-33772117)

Start dit jaar fit en sterk 2026

De tweede stijlloopvorm: Kichohyong 2. Net als de eerste vorm bestaat deze uit 16 stappen met lage wering en buikstoot in korte stand (abseogi) en lange stand (abkibu). Je leert deze vorm op weg naar je gele band.

Trainingstips

  • Adem in door de neus bij bloktechnieken, adem uit bij stoottechnieken.
  • Houd je schouders ontspannen.
  • Sta stevig met beide voeten op de grond.