Een van de meest opvallende aspecten van taekwondo is het unieke voetenwerk. In deze video bespreken we de kenmerkende stappen en bewegingen, en laten we oefeningen zien die je voetenwerk verbeteren.

Denk aan oefeningen waarbij je veel springt op de bal van je voeten, zoals kikkeren en jumping jacks. Goed voetenwerk is de basis van sterke traptechnieken.